ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸವಾಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಕಿತ್ತುಹಾಕುವ ಕ್ಷಣಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು? ಮಚ್ಚೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಏಕಾಏಕಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಮೊಡವೆ ಗಾಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಂದರೇನು?
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ನ ಬೆಲೆ ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಿವಿ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಾಗಿ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ-ಪೀಡಿತ ತ್ವಚೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಆಂಟಿ-ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಲಿ ಗ್ರೇಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಟ-ಚೇಂಜರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ!
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಬೆಂಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1-2 ಹನಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ನ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ . ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಸೂರ್ಯನ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಫೋಟೊಡಿಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫೋಟೋ ಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು .
ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬೇಕು, "ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾನು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದಾಗ ನಾನು ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?" ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೇರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಪಿಂಪಲ್ ಆಯುಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಃ "ದುರಸ್ತಿ" ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಸುಕಾಗಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈ "ಉತ್ತಮ" ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಫೋಟೋಜಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿನೆಸ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಘಟಕಾಂಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಚರ್ಮವು ದೃಢವಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಫೋಟೋ ಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್
ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ಗಾಗಿ ವೆಬ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಫಾಕ್ಸ್‌ಟೇಲ್‌ನ ಇನ್ವೆಂಟಿವ್ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೀರಮ್ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಹಿಮಪಾತದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ. ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ -
1. 15% ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಫಾಕ್ಸ್‌ಟೇಲ್‌ನ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು 15% ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಎಮೋಲಿಯಂಟ್-ಸಮೃದ್ಧ ಸೂತ್ರ : ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಫಾಕ್ಸ್‌ಟೇಲ್‌ನ ಸೂತ್ರವು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು? ಬಹುಕಾಂತೀಯವಾಗಿ, ಇಡೀ ದಿನ ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ.
3. ಜೆಲ್-ಟ್ರ್ಯಾಪ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ : ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಭೇದಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಫಾಕ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯಾದ್ಯಂತ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು : ಅದರ ಜೆಲ್-ಟ್ರ್ಯಾಪ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದೊಳಗೆ 4 ಪಟ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
