హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి తాగునీరు ఒక్కటే మార్గం కాదు. రాబోయే సంవత్సరాల్లో మీ చర్మాన్ని పోషణ మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉంచుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి.
మీ చర్మం డల్‌గా కనిపించడం మరియు ఎప్పటికప్పుడు TLC చాలా అవసరం అయినప్పుడు ఇది విసుగు చెందడం లేదా? మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము. యవ్వనంగా ఉండాలంటే చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఫలితంగా, ఇది మన మొత్తం శ్రేయస్సు మరియు ఆకర్షణకు అద్దంలా పనిచేస్తుంది. అధిక-నాణ్యత చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం నుండి టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం వరకు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ చర్మాన్ని ఎల్లవేళలా చూడడానికి మరియు ఉత్తమంగా అనుభూతి చెందడానికి, మీరు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి. అయినప్పటికీ, మనం పెద్దయ్యాక, సరైన ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడం మరింత కష్టమవుతుంది. ఈ సహాయకరమైన సూచనలు మరియు హక్స్‌తో అన్ని చర్మ రకాలకు ఇది పని చేసేలా చేయండి.
మీ చర్మాన్ని నిర్జలీకరణం చేయడం ఏమిటి?
డీహైడ్రేషన్ కారణంగా మీ చర్మం పొడిబారిపోయి డల్ గా ఉందా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా? మీరు నిర్వహించగల సాధారణ పరీక్ష ఇక్కడ ఉంది, దీనిని 'చిటికెడు' పరీక్ష అంటారు. రెండు వేళ్లను ఉపయోగించి, మీ చేతి వెనుక చర్మాన్ని సున్నితంగా చిటికెడు. ఇది 3 సెకన్లలోపు తిరిగి బౌన్స్ అయితే, మీ చర్మం హైడ్రేట్ అవుతుంది. కాకపోతే, ఈ కథనాన్ని చదవడానికి ఇది మీ సంకేతం.
ఇప్పుడు, చర్మం నిర్జలీకరణానికి దారితీసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. మేము చాలా సాధారణమైన వాటిని జాబితా చేస్తాము.
1. వృద్ధాప్యం
2. హెచ్చుతగ్గుల ఉష్ణోగ్రతలు/వాతావరణ పరిస్థితులు
3. ఆహారం
4. జీవనశైలి ఎంపికలు
5. కఠినమైన చర్మ సంరక్షణ మరియు మేకప్ ఉత్పత్తులు
మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి 8 మార్గాలు
1. తేలికపాటి, హైడ్రేటింగ్ క్లీన్స్ ఉపయోగించండి4
హైడ్రేటింగ్ మరియు నాన్-స్ట్రిప్పింగ్ క్లెన్సర్‌ని ఉపయోగించడం మీ చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి ఒక అద్భుతమైన విధానం. క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోవడం చర్మ సంరక్షణలో మొదటి దశ, కాబట్టి మీరు మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోవాలనుకుంటే, ఆ లక్ష్యానికి సరిపోయే దాని కోసం మీరు వెతకాలి. సోడియం హైలురోనేట్, పాంథెనాల్ మరియు ఇతర మాయిశ్చరైజింగ్ రసాయనాలు మా డైలీ డ్యూయెట్ ఫేస్ వాష్‌లో చేర్చబడ్డాయి , ఇది మేకప్ రిమూవర్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
2. సోడియం హైలురోనేట్‌తో ఉత్పత్తులను చేర్చండి
మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి, మీకు హ్యూమెక్టెంట్లు అవసరం. అందువల్ల, సోడియం హైలురోనేట్ , నియాసినామైడ్ మరియు వంటి వాటిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి . సోడియం హైలురోనేట్ అనేది హైలురోనిక్ యాసిడ్ యొక్క ఉత్పన్నం, ఇది చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయే చిన్న అణువులను కలిగి ఉంటుంది. ఫలితంగా, ఇది మంచి ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది.
3. హైడ్రేటింగ్ సీరమ్‌లను ఉపయోగించండి
చర్మ సంరక్షణా విధానంలో భాగంగా హైడ్రేటింగ్, నీటి ఆధారిత సీరమ్‌లను ఎంచుకోండి. అవి తేలికైనవి, సులభంగా శోషించబడతాయి మరియు జిడ్డుగల చర్మం కోసం గొప్ప మాయిశ్చరైజర్‌ల కోసం తయారు చేస్తాయి ! హైడ్రేటింగ్ పదార్థాలు మాత్రమే ఉండే సీరమ్‌ను ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఏ యాక్టివ్‌లు లేవు.
4. తడి చర్మంపై కొన్ని ఉత్పత్తులను వర్తించండి
తడి చర్మం మరింత శోషించబడుతుందని మరియు హైడ్రేటింగ్ సీరమ్‌లు మరియు మాయిశ్చరైజర్‌లను అప్లై చేయడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది. ఈ ఉత్పత్తులలో దేనినైనా వర్తించే ముందు చర్మాన్ని కొద్దిగా తేమగా మార్చడానికి మీరు హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ మిస్ట్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, తడి చర్మంపై రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లు, విటమిన్ సి సీరం , రెటినోల్ లేదా సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించవద్దు .
5. చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను వదిలించుకోవడం వల్ల కింద ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు ఉత్పత్తుల ప్రయోజనాలను అందుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. కెమికల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ఎప్పటికప్పుడు డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగిస్తుంది, తద్వారా ఉత్పత్తి శోషణ మెరుగ్గా ఉంటుంది మరియు చర్మం మరింత హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంటుంది.
6. ఉద్దేశపూర్వకంగా SPF ఉపయోగించండి
SPFని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు! చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడం ప్రధాన నియమం. సన్‌స్క్రీన్‌లు చర్మ రక్షణను అందిస్తాయి మరియు డీహైడ్రేషన్‌ను నివారిస్తాయి. అదనపు ఆర్ద్రీకరణ మరియు పోషణ కోసం నియాసినామైడ్, విటమిన్ ఇ మరియు పాంథెనాల్ వంటి హైడ్రేటింగ్ పదార్థాలతో సన్‌స్క్రీన్‌ను చేర్చండి .
7. పొడవైన, వేడి షవర్ మానుకోండి
వేడి జల్లులు మనోహరంగా అనిపిస్తాయి కానీ అవి మీ చర్మాన్ని నిర్జలీకరణానికి గురిచేస్తాయి. కాబట్టి మీరు మీ చర్మానికి హాని కలిగించకుండా మీ వేడి జల్లులను ఎలా ఆనందిస్తారు? ఎక్కువ సేపు వేడి స్నానం చేయకుండా ఉండండి మరియు నీటి ఉష్ణోగ్రతను మితంగా ఉంచండి.
8. తగినంత నీరు త్రాగాలి
నాణ్యమైన చర్మ సంరక్షణ వలె అంతర్గత ఆర్ద్రీకరణ చాలా ముఖ్యమైనది. మీ చర్మం యొక్క యవ్వనం మీరు ఎంత నీటిని తీసుకుంటారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏ రకమైన చర్మమైనా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి ప్రతిరోజూ 3-4 లీటర్ల నీరు చాలా అవసరం. మీకు నీరు త్రాగే అలవాటు లేకుంటే, ఇన్ఫ్యూజ్డ్ వాటర్/ఫ్రూట్ జ్యూస్‌లను సిద్ధం చేసి, వాటర్ బాటిల్‌ను నిరంతరం దగ్గర ఉంచుకోండి.
హైడ్రేటెడ్ స్కిన్ పొందడానికి ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య
మీరు అనుసరించగల ఈ సులభమైన, 4-దశల చర్మ సంరక్షణ దినచర్యతో మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి.
1. ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ వాష్‌తో క్లెన్సింగ్ : క్లెన్సింగ్ చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మైక్రోబయోమ్‌ను నిర్ధారిస్తూ రంధ్రాల నుండి ధూళి, ధూళి మరియు మలినాలను తొలగిస్తుంది. డీహైడ్రేషన్ కారణంగా మీ ముఖం అసౌకర్యంగా బిగుతుగా లేదా ఫ్లాకీగా ఉంటే - మీ భ్రమణానికి ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ వాష్‌ని జోడించండి. ఫార్ములేషన్ సోడియం హైలురోనేట్ (హైలురోనిక్ యాసిడ్) మరియు రెడ్ ఆల్గే ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మీ చర్మం నీటిని పట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
మన హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ వాష్‌ను ఇష్టపడటానికి ఇతర కారణాలు
- ఇది మేకప్ కరిగించడంలో సహాయపడే సున్నితమైన సర్ఫ్యాక్టెంట్లను కలిగి ఉంటుంది.
- విటమిన్ B5 కాలక్రమేణా మోటిమలు మరియు మచ్చలను తగ్గిస్తుంది.
- ఫేస్ వాష్ చర్మాన్ని తొలగించకుండా పూర్తిగా శుభ్రపరుస్తుంది.
2. మా హైడ్రేటింగ్ సీరమ్‌తో చికిత్స : మీ నిర్జలీకరణ చర్మాన్ని లోతుగా పునరుద్ధరించడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి, ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ సీరమ్‌ని ప్రయత్నించండి. హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు 5 ఇతర హ్యూమెక్టెంట్లతో కలిపిన ఈ సీరం చర్మానికి బహుళ స్థాయి ఆర్ద్రీకరణను నిర్ధారిస్తుంది. ఫలితాలు? నిమిషాల వ్యవధిలో బొద్దుగా, మృదువుగా ఉండే చర్మం.
మా హైడ్రేటింగ్ సీరమ్‌ను ప్రేమించడానికి ఇతర కారణాలు
- రెగ్యులర్ వాడకంతో, డైలీ హైడ్రేటింగ్ సీరం చక్కటి గీతలు, ముడతలు, నవ్వు మడతలు, కాకి పాదాలు మరియు మరిన్నింటిని మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. సరసమైన వయస్సుకు ఇది ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒకటి.
- సీరం యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ కూడా చర్మంపై వాపు, ఎరుపు మరియు దద్దుర్లు ఆఫ్సెట్ సహాయపడుతుంది.
3. ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్‌తో మాయిశ్చరైజ్ చేయండి
ఒక శక్తివంతమైన మాయిశ్చరైజర్ చర్మంపై రక్షిత అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది, ట్రాన్స్‌పిడెర్మల్ నీటి నష్టాన్ని లేదా TEWL ని నివారిస్తుంది. అదనంగా, ఈ చర్మ సంరక్షణ ప్రధానమైనది వృద్ధాప్యం యొక్క అకాల సంకేతాలను నివారిస్తుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు మృదువైన, మృదువుగా ఉండే చర్మాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
నిర్జలీకరణ చర్మం కోసం, మేము Foxtale యొక్క వినూత్న హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇందులో సోడియం హైలురోనేట్ క్రాస్‌పాలిమర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి నీటి అణువులను బంధిస్తాయి, దీర్ఘకాలం హైడ్రేషన్‌ను అందిస్తాయి. ఫార్ములేషన్‌లోని సెరామైడ్‌లు లిపిడ్ అవరోధాన్ని బలపరుస్తాయి మరియు ఆర్ద్రీకరణ కోసం ప్రయత్నాలను రెట్టింపు చేయడంలో సహాయపడతాయి.
ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్‌ను ఇష్టపడటానికి ఇతర కారణాలు
- సెరమైడ్‌లు మరియు విటమిన్ ఇ చర్మంపై రక్షిత అవరోధాన్ని ఏర్పరుస్తాయి, UV కిరణాలు, కాలుష్య కారకాలు మరియు ఇతర దురాక్రమణలను దూరం చేస్తాయి.
- బారియర్ రిపేర్ ఫార్ములా డ్యామేజ్ రివర్స్ చేసే చర్మం యొక్క సహజ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది
4. ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క డ్యూయ్ సన్‌స్క్రీన్‌తో సన్ ప్రొటెక్షన్
సన్‌స్క్రీన్ మీ చర్మం రకం మరియు సమస్యలు, కాలంతో సంబంధం లేకుండా చర్చించబడదు. మీ చర్మం డీహైడ్రేట్ కావడానికి త్వరగా తేమను కోల్పోతే - ఫాక్స్‌టేల్ యొక్క డ్యూయ్ సన్‌స్క్రీన్ STATని ప్రయత్నించండి. తేలికపాటి ఫార్ములా TEWL ని నిరోధించేటప్పుడు కాలిన గాయాలు, చర్మశుద్ధి మరియు ఫోటోయేజింగ్‌ను నిరోధిస్తుంది - పదార్ధాల జాబితాలోని D-పాంథెనాల్‌కు ధన్యవాదాలు. ఉత్తమ భాగం? SPF చర్మానికి అందజేసే బ్రహ్మాండమైన మంచుతో కూడిన ప్రకాశం. పొడి చర్మం కోసం ఈ మంచుతో కూడిన సన్‌స్క్రీన్‌ను కేవలం INR 595 వద్ద పొందండి.
Shop The Story
