റെറ്റിനോളും വിറ്റാമിൻ സിയും: അവ എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം എന്നത് ഇതാ

റെറ്റിനോളും വിറ്റാമിൻ സിയും: അവ എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം എന്നത് ഇതാ

മികച്ച ചർമ്മസംരക്ഷണ കോമ്പോസ് കണ്ടെത്തുന്നതിൻ്റെ ഇന്നത്തെ എപ്പിസോഡിൽ, ഏറ്റവും ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ചതും ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ ചേരുവകൾക്കായി തിരച്ചിൽ തുടരുകയാണ്. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും മികച്ച ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്നു. അവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ഊഹിക്കാമോ? അത് ശരിയാണ്, ഇത് റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം! നിങ്ങൾക്ക് അത് ശരിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഒരു തട്ട് നൽകുക. അല്ലാത്തവർക്കായി, വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ രണ്ട് ചർമ്മസംരക്ഷണ സ്റ്റേപ്പിൾസും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വർണ്ണ നിലവാരമായി കണക്കാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ ഗൈഡാണിത്.

ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, റെറ്റിനോളും വിറ്റാമിൻ സിയും അത്ഭുത ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളായി പ്രശസ്തി നേടിയിട്ടുണ്ട്  . അവ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുകയും പ്രായമാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അൽപ്പം കൂടുതലായി മാറും. ഇത് കത്തുന്നതും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും ഇടയാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്. 

എന്നാൽ രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും ഒരേ സമയം നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അതിനർത്ഥം? പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. 

റെറ്റിനോളിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

റെറ്റിനോളിന് മികച്ച ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഫലം കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ മൃദുവും തടിച്ചതുമായ ചർമ്മമാണ്, അത് തളർന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. എങ്ങനെ? നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നൽകുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പ്രോട്ടീനായ കൊളാജൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ കൊളാജൻ സമ്പുഷ്ടമാകുമ്പോൾ, നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയുന്നു. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് യുവത്വവും പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ രൂപം ലഭിക്കും. ഇത് ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സുഷിരങ്ങളുടെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കുകയും ദൃഢമായതും കൂടുതൽ ഇറുകിയതുമായ ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. 

വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പ്രധാന ഗുണം അതിൻ്റെ തിളക്കമുള്ള ഫലമാണ്. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ ഇത് കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കറുത്ത പാടുകൾ, കൊളാജൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫലപ്രദമായ വിറ്റാമിൻ സി സെറം സ്വന്തമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ രൂപമായ 15% എൽ-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി സെറം സ്വയം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും സൂര്യാഘാതത്തെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇയുടെ സാന്നിധ്യം ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നതിനൊപ്പം സമൂലമായ കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ മുഖക്കുരു പാടുകൾ, ഹൈപ്പർപിഗ്മെൻ്റേഷൻ, കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഇരുട്ട് എന്നിവ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. 

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

വൈറ്റമിൻ സിയും റെറ്റിനോളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ചർമ്മമോ ചർമ്മമോ ആയ രണ്ട് ചേരുവകളാൽ നന്നായി സഹിക്കാത്ത ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. രാവിലെ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കെതിരെ അതിൻ്റെ ഗുണം കൊയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മറുവശത്ത്, റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രാത്രിയിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, കാരണം ഇത് പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമമാക്കും.

ഫോക്സ്റ്റേലിൻ്റെ റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

വൈറ്റമിൻ സിയും റെറ്റിനോളും പ്രായമാകുന്നത് തടയാൻ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ അവ ഒരു പവർഹൗസ് ജോഡിയായി മാറുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം റെറ്റിനോൾ പ്രായമാകൽ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം തുല്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ യുവത്വവും തിളക്കവും മിനുസവും ഉള്ള ചർമ്മം ലഭിക്കും. ഈ രണ്ട് ജോഡികളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് 2X വേഗതയുള്ളതും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. 

ഇവ രണ്ടും ചേരുമ്പോൾ ഹൈപ്പർപിഗ്മെൻ്റേഷനും ഫൈൻ ലൈനുകളും ചുളിവുകളും വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജനകീയ അഭിപ്രായത്തിന് വിരുദ്ധമായി, വിറ്റാമിൻ സി, റെറ്റിനോൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ചർമ്മത്തിൻ്റെ തടസ്സം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന വിഷവും ദോഷകരവുമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. 

റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ സിയും റെറ്റിനോളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾക്കായി മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന പരിഗണനകൾ ഇതാ:

1. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, രാവിലെ വിറ്റാമിൻ സി സെറവും രാത്രിയിൽ റെറ്റിനോളും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

2. രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതിനാൽ തീവ്രമായ മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ദിനചര്യ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സെറാമൈഡുകൾ അടങ്ങിയ മോയ്സ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ തടസ്സം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.

3. സൺസ്‌ക്രീൻ നിർബന്ധമാണ്, കാരണം ഡ്യൂയോയിലെ ചേരുവകൾ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളോട് ചർമ്മത്തിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും. യുവത്വവും തിളക്കവുമുള്ള നിറം നിലനിർത്താൻ, ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഡ്യുവോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പുറമേ പതിവായി സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക.

നിഗമനം 

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുമ്പോൾ, അത് മികച്ചതല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അർഹിക്കുന്നില്ല. റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ ഒരു ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഡ്യുവോ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാനും യുവത്വമുള്ള നിറം നേടാനും കഴിയും. ഈ ശക്തമായ കോമ്പിനേഷന് മികച്ച ലൈനുകൾ, പിഗ്മെൻ്റേഷൻ, മങ്ങിയ ചർമ്മം എന്നിവയെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയും, അതിൻ്റെ ഫലമായി തിളക്കമുള്ള തിളക്കം ലഭിക്കും. ആത്യന്തികമായ ആൻ്റി-ഏജിംഗ് പരിഹാരത്തിനായി ഈ ദിനചര്യ സ്വീകരിക്കുക. മൊത്തത്തിൽ, റെറ്റിനോളും വിറ്റാമിൻ സിയും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗ രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് നല്ലതും ചീത്തയുമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആവശ്യകതകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് അവ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ 

1. എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ സി സെറം, റെറ്റിനോൾ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാമോ? 

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് രാവിലെ വിറ്റാമിൻ സി സെറവും രാത്രി റെറ്റിനോളും പുരട്ടാം. 

2. റെറ്റിനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി സെറം എന്നിവ ഏറ്റവും മികച്ച ആൻ്റി-ഏജിംഗ് ഡ്യുയോ ആയിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

റെറ്റിനോൾ സെറം കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറ്റമിൻ സി സെറം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും പാടുകളും പിഗ്മെൻ്റേഷനും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ ഒരുമിച്ച് യുവത്വത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ ഒരു സുഗമമായ യാത്രയാക്കുന്നു. 

3. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് റെറ്റിനോൾ നല്ലതാണോ?

സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് റെറ്റിനോൾ സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ ചർമ്മം ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സെറം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വിറ്റ്-എ-ലിറ്റി റെറ്റിനോൾ നൈറ്റ് സെറത്തിൽ 0.15% എൻക്യാപ്‌സുലേറ്റഡ് റെറ്റിനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും സാധാരണ റെറ്റിനോൾ സെറമുകളേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് വേഗത്തിൽ പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ഭാഗം - ഇത് പൂജ്യം ശുദ്ധീകരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു. 

Dr Jushya Sarin

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her k...

Read more

Passionate about beauty, Srishty’s body of work spans 5 years. She loves novel makeup techniques, latest skincare trends, and pop culture references. When she isn’t working, you will find her reading, Netflix-ing or trying to bake something in her k...

Read more

Related Posts

benefits of Gluta-Vit C Serum by Foxtale
All About Foxtale’s Gluta-Vit C Serum
Read More
5 Hyaluronic Acid mistakes to avoid
5 Common Mistakes to Avoid for Hyaluronic Acid
Read More
Can I layer Hyaluronic Acid with Retinol
Can You Use Hyaluronic Acid and Retinol Together?
Read More